www.perathlon.de Tipp des Tages:

Ein Glas frisch gepresster Orangensaft aus 2-3 Orangen. Nach Geschmack mit Zimt oder Minze verfeinern. Guten Appetit!

Einzeltraining, Gruppentraining, Firmenfitness, Ernährungsberatung

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100% Leistungsgewinn

Bequem anrufen, oder mailen. Der Trainer spricht mit Ihnen über Ihre Wünsche und informiert Sie umfangreich über das Training. Nach dem Gesundheitscheck geht es los: viel Spaß beim Personal Fitness Training mit Kristina von Perathlon Exklusiv Personal Fitness Training Hamburg!!!

www.perathlon.com Tipp desTages:  Lecker Salat mit Hähnchenburst: Salat nach eingenem Geschmack (Indivien-, Rauke, Feld- oder Eisbergsalat), Paprikawürfel schön bunt, Cocktailtomaten, ein Dressing aus Olivenöl, Balsamicoessig, Salz und Pfeffer. Hähnchen in wenig Öl goldig braten, Frühlingzwiebel dazu, etwas Honig, Salz und Pfeffer. Zur Krönung werden Salat und Hähnchen mit dem Bratensaft zusammen gefügt. FERTIG. Guten Appetit!!!

 

www.perathlon.com Tipp des Tages:

 

 

Fenster auf, sich 5 Minuten den Wind von heute um die Nase wehen lassen, einfach mehr Energie und Konzentration!!

 Training mit Perathlon Exklusiv Personal Fitness Training Hamburg und der Sommer kann kommen. Ein Gefühl von Attraktivität und Frische!!!!

Seinen Körper lieben und sich gut fühlen!

Tipp des Tages:

Ein leckeres Glas frischen Saft am Morgen. Direktsaft, ohne Konservierungsstoffe, oder gar frisch gepresst. Aus Obst oder Gemüse ganz nach Geschmack. Vitamine beleben den Körper und stärken die Konzentration für die Arbeit! Guten Appetit!!!!
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 Tipp des Tages:

Raus in die Sonne Hamburgs, auftanken und die Zeit an der frischen Luft genießen. Glückshormone machen Glücklich, beleben den Körper, Lust und Freude treibt zu neuen Taten.

Warm einpacken und auf zur Klön-Schnack-Runde mit Freunden oder der Familie. Wie merken wie gut das tut. Viel Spaß wünscht Kris von Perathlon.com